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Diarrea, scottature, costipazione? Non è certo questo il modo in cui avrai immaginato le tue vacanze. Affinché possa goderti il periodo più bello dell’anno senza pensieri, ecco il nostro Pacchetto con capsule di astaxantina e probiotici , pensato per prevenire efficacemente i disturbi del viaggio.
C’è qualcosa di più bello che sentire i caldi raggi del sole sulla pelle e godere del mite tepore estivo? Ma per quanto la luce del sole possa essere salutare per la nostra salute, presenta purtroppo anche degli svantaggi per la pelle, in particolare quando trascorriamo troppo tempo al sole senza protezione UV. Una radiazione UV forte e duratura può bruciare rapidamente la cute, provocando delle scottature. Non c’è niente di più dannoso per la nostra pelle, perché i danni al DNA causati dai raggi UV possono non solo contribuire al suo invecchiamento, ma anche provocare la morte cellulare o addirittura mutazioni maligne nelle cellule. Ecco perché è indispensabile fare attenzione all’esposizione al sole.
L’astaxantina agisce come protezione naturale dai raggi UV contro le scottature solari e l’invecchiamento cutaneo ad esse associato. Essa è un carotenoide, cioè un forte antiossidante, e viene estratto dalle alghe.
In uno studio di 10 settimane controllato con placebo, è stato analizzato l’effetto di questa sostanza sui danni cutanei causati dai raggi UV. È emerso un incremento della tolleranza all’esposizione al sole nel gruppo trattato con astaxantina. Ciò significa che il tempo trascorso al sole, durante il quale si è protetti dalle scottature anche senza protezione solare esterna, è aumentato in modo dimostrabile. Inoltre, i partecipanti che hanno assunto astaxantina hanno registrato una minore perdita di idratazione della pelle e le condizioni soggettive della pelle in termini di rugosità e consistenza sono migliorate in modo significativo.
Un altro studio ha inoltre rilevato che l’astaxantina ha un effetto estremamente positivo sulla riduzione dei danni indotti dai raggi UV. Questo poiché essa previene efficacemente la morte cellulare e la produzione dei cosiddetti radicali di ossigeno sulla pelle.
Al fine di garantirsi una protezione solare ottimale, occorre iniziare ad assumere l’astaxantina almeno 4 settimane prima del viaggio. Ciò è importante in quanto essa deve essere immagazzinata nelle cellule della pelle per poter sviluppare la protezione dai raggi UV.
Si consiglia di assumerne 4 mg al giorno. È possibile raggiungere questa dose giornaliera con una sola capsula di astaxantina di Herbano.
Durante un viaggio, il nostro intestino tende a impazzire. Le circostanze mutevoli, come cibi sconosciuti, cambiamenti climatici, stress o cibo e acqua contaminati, possono avere forti ripercussioni su di esso. Ne conseguono gonfiore, dolore e molto spesso costipazione e diarrea. I probiotici possono aiutare a prevenire tutto ciò durante le vacanze e offrire un valido supporto alla salute dell’intestino, poiché lo riforniscono di batteri fondamentali.
Quelli appena menzionati rappresentano le cause principali della stitichezza da viaggio. Tuttavia, è possibile agire prima e durante il viaggio, semplicemente assumendo le capsule probiotiche. Così facendo, si può alleviare o addirittura prevenire tale disturbo.
Uno studio condotto su 135 donne affette da stitichezza ha dimostrato che l’assunzione di probiotici ha migliorato significativamente la consistenza e la frequenza delle feci.
A differenza della stitichezza da viaggio, la diarrea del viaggiatore si verifica principalmente quando si consumano alimenti o acqua sconosciuti o contaminati da batteri. Ciò aumenta notevolmente la probabilità di essere colpiti da tale problma. Nella maggior parte dei casi, la diarrea del viaggiatore è causata da batteri, virus o parassiti che ingeriamo attraverso l’acqua o il cibo.
In uno studio condotto su viaggiatori provenienti dalla Finlandia, è emerso che il batterio Lactobacillus rhamnosus, in particolare, riduce in modo evidente l’incidenza della diarrea del viaggiatore.
Un’analisi condotta su 11 studi ha inoltre rilevato che il trattamento preventivo con integratori probiotici ha ridotto significativamente l’incidenza della diarrea del viaggiatore.
➤ L’assunzione di probiotici può quindi essere efficace per prevenire e trattare la diarrea. Essi favoriscono la colonizzazione dei batteri intestinali benefici e ripristinano l’equilibrio della flora intestinale.
I migliori risultati in termini di stitichezza e diarrea da viaggio si ottengono se si abitua l’intestino ai probiotici qualche giorno prima della partenza. Durante il soggiorno nel luogo di villeggiatura, poi, si dovrebbe continuare ad assumerli per contrastare efficacemente i disturbi del tratto gastrointestinale.
Tuttavia, questi sintomi si attenuano se si continua a prendere l’integratore al fine di ripristinare l’equilibrio della flora intestinale. Se si assumono contemporaneamente dei farmaci, come antidepressivi, o integratori di ferro, o se si soffre di diabete, potrebbe verificarsi stitichezza.
Posologia raccomandata - Astaxantina in Capsule:
Posologia raccomandata - Probiotici in Capsule:
Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Gli integratori alimentari non sostituiscono un’alimentazione varia ed equilibrata.
Conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Composizione - Astaxantina in capsule:
Vitamina C (acido ascorbico), astaxantina in polvere 3%, idrossipropilmetilcellulosa (involucro capsula vegano)
Quantità per capsula:
Composizione - Probiotici in Capsule:
Inulina biologica, idrossipropilmetilcellulosa (involucro capsula vegano), 10 colture vitali di acido lattico*
*B. breve, B. bifidum, B. lactis, B. longum, L. acidophilus, L. casei, L. paracasei, L. plantarum, L. rhamnosus, S. thermosphilus
Senza glutine, lattosio, aromi artificiali e conservanti.
Adatto ai vegani.
Conservare in frigorifero.
Numero di batteri lattici vivi per dose giornaliera raccomandata:
senza glutine
senza lattosio
senza gelatina
vegano
Il Pacchetto Vacanze Senza Pensieri di Herbano è composto dal potente antiossidante astaxantina e da capsule probiotiche. È dimostrato che l’astaxantina previene le scottature solari e protegge la pelle dall’interno contro i dannosi raggi UV. Le capsule di probiotici alleviano i disagi dell’intestino irritato durante il viaggio e aiutano a combattere la stitichezza o la diarrea del viaggiatore.
Fonti (in lingua inglese):
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Davinelli, S., Nielsen, M. E., & Scapagnini, G. (2018). Astaxanthin in Skin Health, Repair, and Disease: A Comprehensive Review. Nutrients, 10(4), 522. doi: 10.3390/nu10040522
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Oksanen, P. J., Salminen, S., Saxelin, M., Hämäläinen, P., Ihantola-Vormisto, A., Muurasniemi-Isoviita, L., Nikkari, S., Oksanen, T., Pörsti, I., & Salminen, E. (1990). Prevention of travellers' diarrhoea by Lactobacillus GG. Annals of medicine, 22(1), 53–56. doi: 10.3109/07853899009147242
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