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Lo stress cronico mette a dura prova le nostre ghiandole surrenali, costantemente impegnate a produrre l’ormone dello stress, il cortisolo. Ad un certo punto, però, le ghiandole surrenali sono così affaticate da smettere di secernere cortisolo, pertanto, l’organismo non dispone più dell’energia necessaria per affrontare la giornata in maniera proficua.
Senza caffè e senza dolci o snack ricchi di carboidrati, la vita quotidiana non può essere gestita, poiché semplicemente manca il carburante necessario. Tale modo di gestire lo stress, tuttavia, rappresenta un vicolo cieco per la salute generale!
Ci sono altre soluzioni! Il Pacchetto Antistress di Herbano può fornirti il supporto ideale contro lo stress cronico: Il potere naturale della Rhodiola Rosea e l’apporto completo del complesso vitaminico B fanno sì che il livello di cortisolo si abbassi e che le ghiandole surrenali possano riprendersi.
Le nostre ghiandole surrenali svolgono infatti un compito particolarmente importante nell’elaborazione dello stress, in quanto responsabili del rilascio degli ormoni dello stress, tra cui il cortisolo. La produzione di quest’ultimo aumenta all’aumentare dello stress. Tuttavia, se lo stato di stress si protrae a lungo, le ghiandole surrenali finiscono per esaurirsi e ne consegue una debolezza surrenalica.
Il neurotrasmettitore cortisolo, prodotto dalle ghiandole surrenali, entra in gioco in situazioni di stress e garantisce un rapido apporto di energia all’organismo. Esso ha anche la capacità di influenzare i livelli di zucchero nel sangue.
In realtà, quest’ormone non è fondamentale solo in situazioni di stress. Il cortisolo consente di alzarsi presto al mattino. Se però le ghiandole surrenali sono esauste a causa dello stress cronico, non riescono più a tenere il passo con la produzione degli ormoni. Ciò si traduce nella difficoltà a svegliarsi e ad alzarsi dal letto. Allo stesso tempo, non riuscendo più a gestire al meglio le situazioni di stress, ci si sente rapidamente sopraffatti.
Il nostro Pacchetto Antistress aiuta a rafforzare efficacemente le ghiandole surrenali, in modo che l’organismo riceva il supporto necessario per la gestione dello stress. Il complesso vitaminico B aiuta inoltre a mantenere il funzionamento del metabolismo energetico e favorisce la produzione del necessario cortisolo. Il meraviglioso potere vegetale della Rhodiola Rosea garantisce poi una maggiore calma e serenità e controlla il rilascio di cortisolo, in modo che l’ormone non venga inutilmente sprecato.
Le vitamine del gruppo B sono note per rafforzare i nervi. Inoltre, sono responsabili della formazione degli ormoni, compresi ovviamente gli importanti ormoni dello stress:
Secondo alcuni studi, le vitamine del gruppo B sono in grado di riequilibrare le fluttuazioni e le irregolarità nel rilascio di cortisolo. I risultati di queste ricerche hanno confermato che l’assunzione di dosi elevate di integratori di vitamina B genera una riduzione dello stress cronico e allo stesso tempo fa sì che il carico di stress personale sia percepito come meno intenso. Il periodo di somministrazione è stato di 3 mesi.
La Rodiola rosea ha la meravigliosa capacità di equilibrare le risposte naturali del nostro sistema nervoso allo stress, alleviando così la tensione più rapidamente.
In che modo la Rodiola può influenzare positivamente il sistema nervoso?
La Rodiola agisce come adattogeno, regolando e bilanciando l’attività di entrambi i sistemi. In questo modo, l’equilibrio ormonale del nostro corpo viene sostenuto in modo naturale.
In termini pratici, ciò significa che la radice di rosa assicura che l’energia venga fornita quando è necessaria e che, allo stesso tempo, si possa spegnere e ricaricare le batterie durante i periodi di riposo.
Ciò è stato confermato anche scientificamente. Gli studi hanno dimostrato che le capsule di Rodiola rosea riducono chiaramente il rilascio dell’ormone dello stress, il cortisolo, abbassandone così il livello. I sintomi dello stress, come gli sbalzi d’umore, la stanchezza e i problemi di sonno, diminuiscono e la resistenza del corpo aumenta.
Le persone con debolezza renale e le donne in gravidanza e in allattamento dovrebbero preventivamente concordare l’assunzione del complesso vitaminico B e della Rhodiola Rosea con il proprio medico, al fine di escludere possibili effetti collaterali e interazioni. Questo vale anche per chi assume regolarmente farmaci.
L’assunzione di dosi elevate di vitamine del gruppo B è generalmente ben tollerata. Un possibile ingiallimento intenso delle urine è causato dalla riboflavina (vitamina B2) e non ha alcun effetto sulla salute.
Poiché tutte le vitamine del gruppo B sono idrosolubili, l’organismo elimina le vitamine in eccesso, quindi un sovradosaggio e i relativi effetti collaterali possono verificarsi solo in casi molto rari. Tuttavia, l’assunzione di un complesso vitaminico ad alto dosaggio dovrebbe avvenire solo per un periodo di tempo limitato.
I seguenti sintomi possono manifestarsi come effetto collaterale di un sovradosaggio:
Vitamina B3: dolori o vampate di calore, livelli elevati di zucchero nel sangue, tossicità epatica
Vitamina B6: danni ai nervi, maggiore sensibilità alla luce e lesioni dolorose alla pelle
Generalmente, la Rhodiola Rosea è ben tollerata.
In caso di sovradosaggio, tuttavia, gli effetti collaterali possono manifestarsi sotto forma di irrequietezza, mal di testa o disturbi gastrointestinali.
Posologia raccomandata - Rhodiola Rosea in capsule:
Posologia raccomandata - Vitamina B Complex:
Non superare la dose giornaliera raccomandata.Gli integratori alimentari non sostituiscono un’alimentazione varia ed equilibrata.Conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce. Tenere fuori dalla portata dei bambini
Composizione - Rhodiola Rosea:
Rodiola (Rhodiola Rosea), Idrossipropilmetilcellulosa (involucro capsula vegano)
Composizione - Vitamina B Complex:Nicotinamide, calcio D-pantotenato, piridossina cloridrato, riboflavina, tiamina cloridrato, acido folico, biotina, metilcobalamina, idrossipropilmetilcellulosa (involucro capsula vegano)
Quantità per capsula - Rhodiola Rosea:
Quantità per capsula - Vitamina B Complex:
senza glutine
senza lattosio
senza gelatina
vegano
Il complesso vitaminico B e la Rhodiola Rosea sono una combinazione eccellente per alleviare lo stress. Entrambi gli integratori forniscono un rapido sollievo quando il corpo non riesce a riposare e il loro effetto viene potenziato attraverso l’azione sinergica.
Fonti (in lingua inglese):
Stought, C., Scholey, A., Lloyd, J., Spong, J., Myers, S. & Downey, L. A. (2011, October). The effect of 90 day administration of a high dose vitamin B-complex on work stress. Human Psychopharmacology, 2011 Oct;26(7):470-6, doi: 10.1002/hup.1229
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Pacchetto Antistress: Rhodiola Rosea e Complesso vitaminico B per la psiche e l’energia - testato in laboratorio
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