Abnehmen & Stoffwechsel
Abnehmen
Stoffwechsel
Entwässerung
Augen & Sehkraft
Blutzucker & Diabetes
Entzündungen
Frauengesundheit
Fruchtbarkeit
Hormonhaushalt
PMS
Wechseljahre
Schwangerschaft & Stillzeit
Libido
Gelenke, Knochen & Muskeln
Gelenke
Knochen
Muskeln
Herzgesundheit
Herzschutz
Blutdruck
Durchblutung
Cholesterin
Venengesundheit
Immunsystem
Immunsystem stärken
Allergie
Langlebigkeit & Zelluläre Regeneration
Lebergesundheit
Leberschutz
Entgiftung & Detox
Magen & Darm
Darmreinigung & -aufbau
Verdauungsbeschwerden
Blähungen
Sodbrennen
Hämorrhoiden
Parasiten
Männergesundheit
Libido & Erektionsstörungen
Prostata
Psychische Gesundheit & Leistungsfähigkeit
Angst
Stress, Erschöpfung & Burnout
Stimmung
Gedächtnis & Konzentration
Säure-Basen-Haushalt
Schlaf & Müdigkeit
Schlafstörungen
Jetlag
Energie
Eisenmangel
Schmerzen
Schönheit
Haut
Haare
Bindegewebe
Acidosi metabolica
Allergie test subcategory
Ansia
Anti-aging
Articolazioni & Ossa
Bellezza
Burnout
Colesterolo
Depressione
Diabete
Dipendenza da zucchero
Disfunzione erettile
Disintossicazione
Disturbi del sonno
Dolori
Energia
Fegato & Disintossicazione
Fertilità
Fitness
Flatulenza
Glicemia & Metabolismo
Gravidanza & Allattamento
Infiammazioni
Libido & Potenza
Memoria & Psiche
Menopausa
Occhi & Vista
Osteoporosi
Perdere peso
Pressione sanguigna
Ritenzione idrica
Salute cardiovascolare
Sindrome premestruale
Sistema immunitario
Speciali formule
Stanchezza
Stitichezza
Stomaco & Intestino
Stress
Superfood
Tessuto connettivo
Test Category
Test di laboratorio medici
Vitamine
Card Value:
Quantità
Qtà
Totale parziale:
Spedizione:
(spedizione gratuita a partire da 50 €)
Sconto:
Risparmi:
Referral discount:
Importo dell’ordine:
Il ferro è uno degli integratori alimentari più popolari - e a ragione! Questo oligoelemento essenziale favorisce l’apporto di ossigeno all’organismo, in particolare ne facilita il trasporto e la distribuzione. Esso quindi, garantisce indirettamente che i nostri muscoli e organi assorbano una quantità sufficiente di ossigeno e lo utilizzino in modo ottimale.
➤ Avresti mai pensato che, secondo le stime, circa due miliardi di persone nel mondo soffrono di una carenza di ferro?
Basta guardarsi allo specchio per capire se è il caso di far controllare i livelli di ferro nel sangue: le occhiaie persistenti sono solo uno dei tanti segnali indicativi di una carenza. Quest’ultima può avere degli effetti devastanti per il nostro corpo (si può sviluppare, per esempio, un’anemia da carenza di ferro), pertanto, si consiglia di effettuare dei controlli regolari e, qualora fosse necessario, di approfittare dei benefici apportati dalle nostre capsule di ferro ad alto dosaggio!
La carenza di ferro risulta essere molto diffusa nel mondo occidentale. In cima alla classifica vi sono gli Stati Uniti. Tuttavia, essa è molto comune anche in Europa: in effetti, il 10% dell’intera popolazione ne è affetto. Le donne ne sono particolarmente colpite, essendo tale carenza presente in ca. il 20% della popolazione femminile.
La carenza di ferro, nonché l’anemia che ne potrebbe scaturire, compromette il trasporto di ossigeno all’interno dell’organismo.
Ciò comporta, tra l’altro, i seguenti sintomi:
Il motivo principale di una carenza di ferro è solitamente un apporto insufficiente di questo minerale essenziale attraverso la dieta. Tuttavia, esistono numerosi altri fattori altrettanto determinanti, come ad esempio:
➤ Avresti mai pensato che circa una donna su cinque in età fertile soffre di una carenza di ferro?
Perché le donne in particolare appartengono al gruppo a rischio?
Oltre alle persone anziane, soprattutto le ragazze e le donne di età compresa tra i 12 e i 49 anni hanno un rischio significativamente più elevato di sviluppare una carenza di ferro.
A causa della maggiore perdita di sangue durante le mestruazioni, l’organismo deve produrre più sangue. Poiché il ferro è un componente dell’ emoglobina, svolge un ruolo fondamentale sia nella formazione del sangue che nel trasporto dell’ossigeno, il che significa che le ragazze e le donne ne hanno semplicemente un fabbisogno maggiore.
L’organismo delle donne in gravidanza, in particolare, ha bisogno di quantità di sangue e quindi di ferro molto più elevate. Questo perché deve prendersi cura del bambino e preparare il corpo alla nascita.
I dati del Centro statunitense per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) indicano che nel gruppo di ragazze e donne in età fertile tra i 12 e i 49 anni, circa il 9% soffre già di carenza di ferro. Le donne che sviluppano un’anemia dovuta a carenza di ferro durante i primi due trimestri di gravidanza vedono raddoppiarsi il rischio di parto pretermine e triplicarsi il rischio di dare alla luce un bambino sottopeso.
Oltre ai sintomi tipici di una carenza di ferro, le persone anziane possono soffrire di altre gravi complicazioni che possono verificarsi in caso di anemia. Queste includono, ad esempio, una riduzione della forza fisica e un aumento del rischio di cadute e incidenti.
In effetti, dopo i 50 anni il fabbisogno di ferro è complessivamente inferiore. Quindi, anche se l’invecchiamento di per sé non comporta necessariamente un aumento del fabbisogno di tale elemento, ci sono alcuni fattori che possono comunque aumentare il rischio di carenza legata all’età:
L’oligoelemento ferro assume diverse funzioni nel corpo umano:
➤ Per inciso, il fabbisogno giornaliero di ferro per adolescenti e adulti è compreso tra 10 e 15 mg e per i bambini tra 8 e 10 mg di ferro.
Oltre agli squilibri ormonali o allo stress, le carenze di nutrienti sono tra le cause più comuni di perdita dei capelli o di crescita insufficiente degli stessi.
La carenza di ferro è solitamente associata a sintomi quali pallore, stanchezza, anemia o problemi di concentrazione. Ciò che molti non sanno, tuttavia, è che la perdita di capelli può essere già un sintomo di carenza di ferro, sebbene non si ravvisino altri disturbi. Una carenza di ferro, infatti, influisce negativamente sui follicoli piliferi e, pertanto, sul normale ciclo di crescita dei capelli e sulla loro eventuale caduta.
La buona notizia? Se la causa della caduta dei capelli è una carenza di ferro, puoi porvi rapidamente rimedio con le nostre capsule di ferro.
Attenzione: Attenzione: Sebbene esistano anche alimenti vegetariani e vegani che contengono ferro, l’oligoelemento proveniente da queste fonti viene assorbito dall’organismo in maniera insufficiente. Ciò significa semplicemente che i vegani e i vegetariani non riescono ad assorbire abbastanza ferro dagli alimenti, anche se ne assumono la quantità giornaliera raccomandata. L’insorgere di una carenza è quindi, molto probabile.
➤ Sapevi che l’assunzione di vitamina C migliora anche l’assorbimento del ferro? È proprio per questo che le capsule di ferro Herbano contengono vitamina C aggiuntiva e sono ad alta biodisponibilità.
Quando si iniziano ad assumere le capsule di ferro, possono verificarsi dei lievi effetti collaterali, tra cui:
Se si assumono altri integratori alimentari, è importante prestare attenzione alle interazioni che possono verificarsi, soprattutto se si assumono contemporaneamente minerali come il calcio o il magnesio. Questi preparati inibiscono l’assorbimento del ferro, pertanto devono essere assunti separatamente dalle capsule di ferro e con un intervallo di tempo sufficiente tra l’uno e l’altro.
Inoltre, bisogna tenere conto dei cosiddetti inibitori del ferro. Si tratta di composti come i polifenoli e i fitati che si trovano, ad esempio, nel caffè, nel tè e nei latticini. Anch’essi inibiscono l’assorbimento del ferro, motivo per cui gli alimenti contenenti queste sostanze non dovrebbero essere assunti insieme alle capsule.
Tenendo conto di questi consigli, gli integratori di ferro sono di solito molto ben tollerati.
Posologia raccomandata:
Non superare la dose giornaliera raccomandata.Gli integratori alimentari non sostituiscono un’alimentazione sana ed equilibrata.Conservare in luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Composizione Capsule di Ferro::
Estratto di acerola, fumarato ferroso II, bioflavonoidi di agrumi, idrossipropilmetilcellulosa (involucro capsula vegano)
Quantità per capsula:
Trattandosi di un prodotto di origine naturale, possono verificarsi lievi variazioni di forma e colore. Tuttavia, queste non influiscono sull’eccellente qualità degli ingredienti.
senza glutine
senza lattosio
senza gelatina
vegano
Spesso le persone con una carenza di ferro soffrono di debolezza, stanchezza o scarse difese immunitarie. Per essere sicuri, è bene eseguire un apposito test.
Gli integratori di ferro possono interagire con altri farmaci e/o integratori. Pertanto, non si devono assumere capsule di calcio o magnesio insieme al ferro, ad esempio.
Fonti (in lingua inglese):
Abbaspour, N., Hurrell, R. & Kelishadi, R. (2014, February). Review on iron and its importance for human health. Journal of Research in Medical Sciences, 19(2):164-74
Rezaeian, A., Ghayour-Mobarhan, M. Mazloum, S. R., Yavari, M. & Jafari, S. A. (2014, November). Effects of iron supplementation twice a week on attention score and haematologic measures in female high school students. Sinagpore Medical Journal, 55(11): 587–592, doi: 10.11622/smedj.2014156
Lieu, P. T., Heiskala, M., Peterson, P. A. & Yang, Y. (2001, February). The roles of iron in health and disease. Molecular Aspects of Medicine, 22(1-2):1-87
Dahlerup, J., Lindgren, S. & Moum, B. (2015, March). [Iron deficiency and iron deficiency anemia are global health problems]. Lakartidningen, 112. pii: DAAE
Stefansson, B. (2015, March). [Iron supplementation is recommended in renal anemia]. Lakartidningen, 112. pii: DDRS
Polin, V., Coriat, R., Perkins, G., Dhooge, M., Abitbol, V., Leblanc, S. et al. (2013, October). Iron deficiency: from diagnosis to treatment. Digestive and Liver Disease: Official Journal of the Italian Society of Gastroenterology and the Italian Association for the Study of the Liver, 45(10):803-9, doi: 10.1016/j.dld.2013.02.019
Gavazzi, G. (2014, June). [Iron metabolism: pathophysiology and biomarkers in elderly population]. Geriatrie et Psychologie Neuropsychiatrie du Vieillissement. 12 Suppl 2:5-10, doi: 10.1684/pnv.2014.0462
Ulvik, R. J., Moller, R. & Hervit, T. (2013, April). [Dietary supplement of iron for iron deficiency]. Tidsskrift for den Norske Laegeforening, 133(8):845-9, doi: 10.4045/tidsskr.11.0164
Camaschella, C. (2017, July). New insights into iron deficiency and iron deficiency anemia. Bood Review, 31(4):225-233, doi: 10.1016/j.blre.2017.02.004
Qunibi, W. Y. (2010). The efficacy and safety of current intravenous iron preparations for the management of iron-deficiency anaemia: a review. Arzneimittelforschung, 60(6a):399-412, doi: 10.1055/s-0031-1296304
Camaschella, C. (2015). Iron deficiency: new insights into diagnosis and treatment. Hematology. American Society of Hematology. Education Program. 2015:8-13, doi: 10.1182/asheducation-2015.1.8
Cohen-Solal, A., Leclercq, C., Deray, G., Lasocki, S., Zambrowski, J. J., Mebazaa, A. et al. (2014, September). Iron deficiency: an emerging therapeutic target in heart failure. Heart, 100(18):1414-20, doi: 10.1136/heartjnl-2014-305669
Camaschella, C. (2015, May). Iron-deficiency anemia. The New England Journal of Medicine, 372(19):1832-43, doi: 10.1056/NEJMra1401038
Bener, A., Kamal, M., Bener, H. & Bhugra, D. (2014). Higher Prevalence of Iron Deficiency as Strong Predictor of Attention Deficit Hyperactivity Disorder in Children. Annals of Medical & Health Sciences Research, 4(Suppl 3): S291–S297, doi: 10.4103/2141-9248.141974
Thank you for your feedback. Your review will be released shortly.
Ferro in Capsule ad alto dosaggio con Vitamina C naturale per un migliore assorbimento
Benvenuto da Herbano! Da questo sito vengono effettuate consegne solo in country. Desideri scegliere un altro Paese?
